Sök stöd
Hur går det till?
Skicka ett mail till oss
Om du vill söka stöd hos oss skickar du bara ett mail. Berätta lite om din situation så att vi kan hitta den bäst matchande stödföräldern till dig. Stödet är kostnadsfritt.
En stödförälder hör av sig
När ditt mail har kommit in hittar vi en passande stödförälder som kommer återkomma till dig inom kort.
Stöttning och gemenskap
Tillsammans med din stödförälder kan du ventilera känslor och tankar på en trygg plats.
Sök stöd och ventilera tankar och känslor
Ibland är det långt ifrån fantastiskt att vara förälder. Då är det väldigt skönt att kunna ventilera alla känslor och tankar som snurrar. Vi finns här för dig med förhoppningen om att livet för dig och din familj ska bli lättare. Oavsett om du definierar dig som förälder, mamma, pappa, partner eller anhörig, är du välkommen att kontakta Mamma till Mamma för stöd och information.
Stödförälder
När du kontaktar oss sätts du i kontakt med en “stödförälder”. En stödförälder är en person som har egen erfarenhet av att ha drabbas av psykisk ohälsa i samband med sitt föräldraskap, men som idag mår bra. Alla stödföräldrar genomgår en rekryteringsprocess och får utbildning. Alla stödföräldrar har tystnadsplikt. Vi har ca 20 stödföräldrar i dagsläget och under rubriken ”Om oss” finns bild på några.
Vill du inte att vi ska kunna se din e-postadress rekommenderar vi att du gör en ny anonym mailadress för detta ändamål.
Vi sparar mail vi får i upp till en månad.
Personliga berättelser
Mitt första barn föddes i augusti 2020. Jag hade haft några riktigt stressiga år på jobbet och såg fram emot att vara föräldraledig. Jag hade en bild av att jag...
Vår resa började egentligen redan 2018. Då hade vi varit tillsammans i 6 år och vid julafton började jag må jättedåligt. Jag blödde och hade extremt ont i magen. Det...
“Skulle du verkligen bli mamma, du som är ostabil?” Jag minns exakt var jag stod när de orden träffade mig. Det var inte sagt med elakhet, utan med en suck...