Sök stöd
Hur går det till?
Skicka ett mail till oss
Om du vill söka stöd hos oss skickar du bara ett mail. Berätta lite om din situation så att vi kan hitta den bäst matchande stödföräldern till dig. Stödet är kostnadsfritt.
En stödförälder hör av sig
När ditt mail har kommit in hittar vi en passande stödförälder som kommer återkomma till dig inom kort.
Stöttning och gemenskap
Tillsammans med din stödförälder kan du ventilera känslor och tankar på en trygg plats.
Sök stöd och ventilera tankar och känslor
Ibland är det långt ifrån fantastiskt att vara förälder. Då är det väldigt skönt att kunna ventilera alla känslor och tankar som snurrar. Vi finns här för dig med förhoppningen om att livet för dig och din familj ska bli lättare. Oavsett om du definierar dig som förälder, mamma, pappa, partner eller anhörig, är du välkommen att kontakta Mamma till Mamma för stöd och information.
Stödförälder
När du kontaktar oss sätts du i kontakt med en “stödförälder”. En stödförälder är en person som har egen erfarenhet av att ha drabbas av psykisk ohälsa i samband med sitt föräldraskap, men som idag mår bra. Alla stödföräldrar genomgår en rekryteringsprocess och får utbildning. Alla stödföräldrar har tystnadsplikt. Vi har ca 20 stödföräldrar i dagsläget och under rubriken ”Om oss” finns bild på några.
Vill du inte att vi ska kunna se din e-postadress rekommenderar vi att du gör en ny anonym mailadress för detta ändamål.
Vi sparar mail vi får i upp till en månad.
Personliga berättelser
”Graviditeten blev för mig långa och svåra månader som bitvis kändes som en omöjlig uppgift att klara av.” Hela graviditeten hade jag ett illamående med kräkningar som vägrade att släppa...
2017 blev jag gravid. Vi hade sett fram emot detta då det inte var en helt enkel väg dit. Under sommaren 2018 kom vår älskade son till världen men under...
Jag blev gravid i början av pandemin och födde i mars 2021. Graviditeten gick förhållandevis bra. Jag var illamående, hade foglossning och så men det var hanterbart. Under slutet av...