Medmänskligt stöd vid psykisk ohälsa i föräldraskapet

Mamma till Mamma är en ideell organisation som sedan 2017 erbjuder stöd, samhörighet och förståelse till personer som mår psykiskt dåligt i samband med föräldrablivande eller föräldraskap. Har du eller någon i din närhet drabbats och önskar någon att prata med?

Sagt om Mamma till Mamma

"Jag beundrar ert initiativ så mycket och framför allt önskar jag så att ni hade funnits när jag fick barn. Det var svårt att prata om att man inte mådde bra när man borde, när man hade fått världens finaste gåva. Det hade gjort en enorm skillnad att kunna maila någon och byta tankar."

"Jag vill först bara säga tack för att ni finns. När jag läste om Mamma till mamma kändes det som att en sten lyftes från mitt bröst – jag är inte ensam. Även om det känns så just nu. Världens mest ensamma & olyckliga, när jag borde vara som allra gladast i livet."

"Jag vet inte riktigt vart jag vill komma med mitt svammel, mer än att det kändes skönt att hitta någon som skulle kunna ta emot det jag skriver utan dömande kommentarer."

"Vill tacka er för hjälpen jag fått, har haft mailkontakt i flera månader och det har varit ett bra stöd och jag har sett fram emot varje mail som kommit."

"Jag har följt er sedan jag började må dåligt och det har varit ett jättefint stöd."

Vår verksamhet

Få stöd

Prata med någon som delar dina erfarenheter. Vi finns här för att lyssna och stötta dig som vill ventilera det som känns tungt och svårt.

Bli stödförälder

Använd dina erfarenheter av psykisk ohälsa i samband med föräldraskap genom att stötta andra som går igenom en tuff period i livet.

Stötta oss

Mamma till Mamma är en ideell organisation. Läs mer om hur du kan stötta oss eller bjuda in oss för att berätta mer om vår verksamhet.

Stötta genom medlemskap

Genom att vara medlem i Mamma till Mamma bidrar du till att vi kan fortsätta att stötta vår målgrupp och utveckla verksamheten. Alla medlemmar har rösträtt vid vårt årsmöte.

Stötta andra föräldrar

Har du erfarenhet av psykisk ohälsa relaterat till ditt föräldraskap, men mår bra nu? Använd din erfarenhet till att hjälpa andra föräldrar som går igenom en tuff period i livet och som drabbats av psykisk ohälsa i samband med sitt föräldrablivande eller föräldraskap.

Personliga berättelser

3 november 2025

Depression, Min berättelse, Postpartum

Emmas berättelse

När bebisbubblan svartnar Alla dessa tårar som runnit har De brinnande hjärtan vi tvunget bar Vägen till dig var så ofattbar svår Vägen till familjen som skulle bli vår I...

20 mars 2024

Min berättelse, Postpartum

Johannas berättelse

Vi längtade efter dig så länge. Jag förlorade nästan hoppet ibland, tänkte att du kanske aldrig skulle komma till oss. Men så en dag så fanns du plötsligt där. Ett...

19 april 2023

Min berättelse, Postpartum

Ronjas berättelse

I skrivande stund blir min lilla bebis tre månader. Jag mår okej idag, ångesten är inte så stark, skuldkänslorna och känslan av att inte räcka till är inte fullt så...