MAMMA TILL MAMMA VERKAR FÖR ATT FRÄMJA TILLFRISKNANDE BLAND GRAVIDA OCH NYBLIVNA MÖDRAR SOM MÅR PSYKISKT DÅLIGT

Mamma till Mamma är en organisation vars övergripande mål är att främja tillfrisknande bland kvinnor som drabbats av psykisk ohälsa under graviditeten eller strax efter att ha fått barn.  På så sätt hjälper vi mamma, barn och i slutändan hela familjer.

MAMMA TILL MAMMA VERKAR FÖR ATT FRÄMJA TILLFRISKNANDE BLAND GRAVIDA OCH NYBLIVNA MÖDRAR SOM MÅR PSYKISKT DÅLIGT

Mamma till Mamma är en organisation vars övergripande mål är att främja tillfrisknande bland kvinnor som drabbats av psykisk ohälsa under graviditeten eller strax efter att ha fått barn.  På så sätt hjälper vi mamma, barn och i slutändan hela familjer.

Lider du av förlossningsdepression?

Det är vanligt att bli nedstämd under graviditeten eller när du nyss blivit förälder. För en del blir nedstämdheten till en depression. Då mår du dåligt under en längre tid. Det finns behandling som hjälper vid depression. Ju tidigare du söker hjälp, desto fortare kan du må bättre.

BEHÖVER DU NÅGON ATT PRATA MED?

Ibland är det långt ifrån fantastiskt att vara förälder och ibland är det väldigt skönt att kunna ventilera alla tankar och känslor man har. Hos oss har du möjlighet att anonymt få prata om sådant som känns svårt. Vi finns här för dig med målet att livet för dig och din familj ska bli bättre.

Vill du stötta oss?

Vill du vara med och stötta mammor som mår psykiskt dåligt i samband med att de fått barn?
Har du erfarenhet av att ha mått psykiskt dåligt under graviditet eller efter att du fått barn, men nu mår bra? Vill du använda din erfarenhet till att hjälpa andra mammor som går igenom en tuff period i livet? Då kan du bli medmamma!

Önskar du bli samarbetspartner?

Mamma till Mamma söker samarbetspartners: Företag, organisationer och privatpersonen som vill vara med och arbeta mot vårt mål: Att främja tillfrisknande bland gravida och nyblivna mödrar med psykisk ohälsa; och på så sätt hjälpa hela familjer. 

Forskning visar att 8-15 % av alla nyblivna mödrar i Sverige drabbas av förlossningsdepression.

I Sverige föds ungefär 110 000-115 000 barn varje år vilket lågt räknat innebär att 8800 mammor drabbas årligen. Därutöver finns mammorna med annan form av handikappande stress, oro och ångest. Psykisk ohälsa under graviditet och spädbarnstid kan påverka anknytningen och barnets kognitiva och emotionella utveckling vilket är oerhört allvarligt.

Det finns generellt sett en mycket dålig kunskap kring psykisk ohälsa hos nyblivna mödrar och tabut är stort, och såldes lider många i det dolda. Känslan bland många mammor är att de är ensamma i sitt slag ”alla andra mammor är ju så lyckliga och har det så bra med sina bebisar”. Få vet att det är vanligt förekommande att inte må psykiskt bra under graviditen och som nybliven mamma.

Mamma till Mamma vet att med rätt hjälp finns all möjlighet för dessa mammor att må gott och trivas i mammarollen.

SYMTOM

Vid en depression är du nedstämd nästan varje dag i mer än två veckor.

  • Om du får en depression kan du känna igen dig i ett eller flera av följande påståenden:
  • Du känner dig nedstämd större delen av tiden. Du kan ha svårt att känna glädje. Sådant som du tidigare tyckt om att göra är inte längre roligt.
  • Du har problem med sömnen och är mycket trött, utan energi och har svårt att koncentrera dig.
  • Du har skuldkänslor och känslor av hopplöshet. Du känner dig värdelös.
  • Humöret växlar. Du känner ångest, stark oro eller panik.
  • Du går upp eller ner i vikt, har svårt att äta eller småäter hela tiden.
  • Du orkar kanske inte sköta din hygien och kan även ha svårt att orka ta hand om barnet.
  • Det är jobbigt att träffa vänner och närstående.
  • Du har tankar om att skada dig själv eller barnet.
  • Symtomen kan vara olika från person till person.

Källa 1177.se

Share This